Caminar como pingüinos: cómo andar por el hielo sin resbalarse

¿Cómo caminar sobre el hielo sin resbalarse? Imitar la forma de andar de los pingüinos es un muy buen primer paso para evitar caídas durante los días en los que la nieve y el hielo cubren aceras y calzadas. Pasos cortos, lentos y con toda la planta del pie apoyada.

Para andar por la nieve sin deslizarse es importante mantener el equilibro, de ahí que abrir un poco los brazos es una práctica recomendable para prevenir caídas que puedan provocar lesiones.

12 de enero de 2021

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