Cómo preparar tu cuerpo para este otoño

Llega el otoño y con él, el descenso de las temperaturas, las variaciones en el tiempo y las alteraciones que puedan afectarnos tanto física como anímicamente. Te damos algunos consejos sencillos para que cojas esta nueva estación con ganas. Prepara tu cuerpo para la llegada del otoño y disfruta de la estación con salud.

23 de septiembre de 2021