Meteopedia

Noche ecuatorial

Una noche tórrida o ecuatorial es la que presenta la temperatura del aire no baja de los 25ºC. Estas noches se han vuelto cada vez más habituales en ciertas zonas de España. El incremento en su frecuencia ha sido notorio en los últimos años, sobre todo durante las últimas décadas. Estos episodios de calor extremo suelen ocurrir durante el verano, cuando las olas de calor hacen acto de presencia.

En diversas regiones de España, como Andalucía, Extremadura, Castilla-La Mancha, Madrid, Murcia, Comunidad Valenciana, Cataluña, Aragón e Islas Baleares, estas noches tórridas son una constante durante toda la temporada estival.

El problema radica en que los especialistas aconsejan una temperatura óptima para dormir que oscila entre los 18ºC y los 21ºC, lo que se torna difícil de alcanzar en estas noches abrasadoras. Descansar adecuadamente se convierte en un desafío cuando el calor sofocante no da tregua.